A lenmagliszt fehérjében és élelmi rostokban gazdag alapanyag. Nagy nedvességet megkötő képessége miatt sűrítésre, krémekbe, illetve tészták lazításához remekül alkalmazható.
Paleolit étrendbe is kiválóan beilleszthető.
Jellemzők
hozzáadott cukor nélkül Igen
per 100 g
kj 1293 kJ
kcal 311 kcal
zsír 9 g
ebből telített zsírsavak 1,6 g
szénhidrát 4,6 g
ebből cukrok 1,5 g
rost 38 g
fehérje 34 g
só 0 g
Rólunk mondták eddigi vásárlóink
