Népi hagyományok szerint aföldimogyoró, gazdag E-vitamin forrás, erőteljes antioxidáns. Támogatja az immunrendszer védőfunkcióját, nagyban csökkenti a bőr sérülékenységét, valamint gyorsítja a seb gyógyulását és védi a vörösvértesteket a károsodástól.
Magas rosttartalma miatt az emésztés szempontjából is előnyös a fogyasztása, ugyanis erősíti a hasnyálmirigyet, nedvesíti a beleket, fokozza a bélmozgást, valamint kiegyensúlyozza a gyomor működését.
A, B ,C, E vitamint tartalmaz, valamint kalcium, nátrium, magnézium, réz, foszfor, kálium, cinkforrás.
Használhatjuk salátákhoz, levesekhez, zöldséges ételekhez, tésztákhoz és rizshez is.
Tehetjük még müzlibe, joghurtba vagy süteménybe is, darabolva vagy finomra darálva. De fogyaszthatjuk rágcsálni valóként, keverhetjük más magvakkal, vagy sörkorcsolyaként is fogyaszthatjuk, nyersen és pörkölve egyaránt. Érdemes kipróbálni otthon frissen pörkölni, eredménye összehasonlíthatatlan az előre pörkölt változataival.
FONTOS TUDNIVALÓ:
A földimogyoró az egyik leggyakoribb allergén, az arra érzékenyek számára súlyosan allergizáló hatású, légzészavarokat okozhat, sőt, életveszélyes állapotot is előidézhet.
Jellemzők
laktózmentes Igen
tejmentes Igen
gluténmentes Nem
tartósítószer-mentes Igen
tojásmentes Igen
pálmaolajmentes Igen
GMO-mentes Igen
vegán Igen
paleo Igen
cukormentes Nem
hozzáadott cukor nélkül Igen
csökkentett cukortartalmú Nem
alacsony cukortartalmú Nem
szénhidrát csökkentett Nem
bio Igen
dióféléktől mentes Igen
földimogyorótól mentes Nem
haltól mentes Igen
kéndioxid-szulfit Igen
mustártól mentes Igen
puhatestűektől mentes Igen
rákféléktől mentes Igen
szezámmagtól mentes Igen
zellertől mentes Igen
csillagfürttől mentes Igen
méztől mentes Igen
szójamentes Igen
per 100 g
kj 2470 kJ
kcal 591 kcal
zsír 49 g
ebből telített zsírsavak 7 g
ebből egyszeresen telített zsírsavak 0 g
ebből többszörösen telített zsírsavak 0 g
szénhidrát 7 g
ebből cukrok 5 g
ebből poliolok 0 g
ebből keményítő 0 g
rost 9 g
fehérje 26 g
só 1,8 g
Valós vásárlói vélemények
