A csicseriborsó élelmirost tartalmának köszönhetően kiválóan alkalmas a székrekedés megelőzésére, illetve kezelésére. Rendszeres fogyasztása esetén elérhetjük, hogy vér koleszterinszintünk csökkenjen, így csökkenhet a szív-, és érrendszeri megbetegedések kialakulása is. Alacsony zsír- és magas rosttartalma kedvezően hat a fogyókúrázókra. A növény tartalmaz karotint, valamint E-vitamint is.
Ásványi anyagok:
kálcium, vas, kálium, nátrium, foszfor, magnézium Vitaminok: B1, B2, B3, B6, C, E Jótékony hatása: vér koleszterinszint csökkentés, székrekedés megelőzése
Felhasználása:
A humusz fő alapanyaga. Levesek, főzelékek készíthetők belőle. 8-10 óra áztatást igényel.
Jellemzők
laktózmentes Igen
tejmentes Igen
tojásmentes Igen
pálmaolajmentes Igen
vegán Igen
paleo Igen
hozzáadott cukor nélkül Igen
per 100 g
kj 1521 kJ
kcal 364 kcal
zsír 6 g
ebből telített zsírsavak 0,6 g
szénhidrát 61 g
ebből cukrok 11 g
rost 17 g
fehérje 19 g
só 0,06 g
Rólunk mondták eddigi vásárlóink
